Корзина
71 отзыв
+380503415606
Контакты
ООО "УКРПРОМАЗИЯ"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380675680562
+380503415606
+380675556281
Ирина Бильченко
УкраинаДнепропетровская областьДнепрул. Рабочая, 148/18а
irina150651

Лавка гимнастическая

Лавка гимнастическая
  • В наличии

от 1 600 грн.

Лавка гимнастическая
от 1 600 грн.
В наличииЛавка гимнастическая
Купить
+380675680562
  • +380503415606
  • +380675556281
Купить
+380675680562
  • +380503415606
  • +380675556281
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Упражнения на гимнастической скамейке:

ходьба по скамейке- ребёнок ходит по скамейке с различными положениями рук (на поясе, в стороны, вперёд, за голову). «Опустись на колено»- ходить по скамейке, чередуя ходьбу с опусканием то на правое, то на левое колено и подниманием рук в стороны. Ходьба на носках- ходить по скамейке на носках, подняв руки в стороны и стараясь сохранить равновесие.

Ходьба с высоким подниманием колена- ходить по скамейке, высоко поднимая колени, не теряя равновесия, руки в стороны. Ходьба с мячом на голове- ходить по скамейке, удерживая мяч руками на голове. «Попрыгай»- передвигаться по скамейке мелкими прыжками на носках. Ходьба боком- ходить по скамейке приставным шагом в одну, затем в другую сторону.

«Пройди по рейке»- ходить по рейке перевёрнутой скамейки, взрослый помогает, поддерживая ребёнка за руки. Ходьба боком по рейке- ходить по рейке перевёрнутой скамейки приставным шагом, взрослый поддерживает ребёнка за руки. «Перепрыгни через скамейку»- опираясь обеими руками о скамейку, перепрыгивать через неё с одной стороны на другую. Подвижные игры- игры не только развлекают ребёнка, придают занятиям более живой и весёлый характер, но и способствуют оздоровлению организма, укрепляя опорно-двигательный аппарат, кроме того, в игре развивается навык совместной деятельности, для более эффективной тренировки мышц и связок стоп игровые задания следует выполнять без обуви.

Родители  могут предложить ребенку ходьбу по скамье, как прекрасное упражнение для укрепления свода стопы. Лежа на спине на скамье и держась за перекладину шведской стенки руками ребенок может делать простые упражнения для расслабления позвоночника: "велосипед", наклоны согнутых ног в стороны, а перевернувшись на животик, подтягиваться руками и съезжать вниз по доске и весело и полезно.

Занимаясь на гимнастической скамье, вы расправляете позвоночник под весом собственного тела, естественным путем добиваясь нормального состояния межпозвоночных дисков, и устраняя защемления нервных окончаний.

Материал: Гимнастическая скамейка ― массив сосны 

Лавки гимнастические

2м ― 1600грн,

2,5м ― 1720грн

3м ― 1900грн,

4м ― 2240грн

 

Стенка гимнастическая.

 

Ширина 1м, высота 2400 (10 перекладин) – цена 1820грн

Ширина 1м, высота 2600 (11 перекладин) – цена 1960грн

Ширина 1м, высота 2800 (12 перекладин) – цена 2080грн

facebook twitter
Информация для заказа
  • Цена: от 1 600 грн.